EN QUOI L’HYPNOSE PEUT-ELLE VOUS AIDER ?
L’hypnose est utile dans le cadre de problématiques émotionnelles, comportementales et/ou cognitives.
Sommeil et insomnies
Stress, anxiété, angoisses
Peurs, blocages et phobies
Chocs émotionnels et traumatismes
Problématiques alimentaires
Arrêt du tabac et addictions diverses
- Troubles du sommeil : difficultés à s’endormir ou se réendormir, terreurs nocturnes, cauchemars répétitifs, somnambulisme, bruxisme, jambes sans repos, approfondissement du sommeil)
- Phobies : Araignée, avion, serpent, volants divers, sang, piqures, vertige, …
- Addictions : tabac, cigarette électronique, cannabis, CBD, alcool, sucre. Pour certaines addictions l’accompagnement pourra être complété par celui d’un addictologue.
- Troubles anxieux : Anxiété et inquiétude excessives, pensées envahissantes, crises d’angoisse et crises de panique
- Etats de stress : Gestion du stress chronique et aigu
- Etat de déprime : Tristesses persistantes et excessives, mal être émotionnel
- Gestion émotionnelle : Colère, tristesse, peur, dégoût, honte, …
- Traumatismes : Chocs émotionnels et événement marquant émotionnellement et traumatisant, séparations douloureuses, perte et deuil
- Comportements alimentaires : grignotage, hyperphagie, sur-quantité, pulsions, compulsions, … Dans certains cas l’accompagnement pourra être complété par celui d’un diététicien.
- Soi : Confiance en soi, Affirmation de soi, Estime de soi
- Douleurs : Accompagnement de la douleur (hypnose et apprentissage de l’auto-hypnose)
- Comportements compulsifs : Se ronger les ongles, se manger les peaux des doigts, …
- Comportements problématiques : Enurésie comportemental
- Problématiques accompagnant la ménopause : Fatigue, troubles du sommeil. irritabilité, amplification de l’anxiété, troubles de l’attention et de la mémoire)
- Surcharge mentale : Prévention du burn-out, accompagnement post-burn out
- Un doute ? Une question ? Contactez moi en cliquant [ici]
QU’EST CE QUE HYPNOSE ?
L’hypnose est une approche d’accompagnement au changement totalement naturelle. Elle permet d’accéder à des états dits de « conscience modifiée ». Ces états permettent de mieux comprendre et influencer les mécanismes inconscients qui peuvent vous freiner et vous contraindre. L’hypnose offre un accompagnement doux et efficace pour surmonter divers blocages et défis de la vie.
Hypnose et développement sportif et/ou professionnel
L’hypnose est aussi, aujourd’hui, reconnue pour ses apports dans le monde du sport et dans le monde professionnel.
L’HYPNOSE POUR QUI ?
L’hypnose est accessible à toutes et tous :
- Adultes (femmes et hommes)
- Enfants dès 12 ans
Tout le monde est hypnotisable et réceptif à l’hypnose. En tant qu’hypnothérapeute je m’adapte à vous et vos fonctionnements. L’hypnose ne se substitue en aucun cas à un avis, un traitement ou un acte médical. Consultez toujours votre médecin en cas de doute.
QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Romain. Je suis hypnothérapeute et coach depuis 2018. J’accompagne le changement de personnes qui comme vous se retrouvent dans une situation problématique bloquée ou contrainte.
Je suis certifié en hypnose éricksonienne, P.N.L.* et RITMO (EMDR)* par l’école de l’Arche. En parallèle de l’hypnothérapie, je suis coach mental [Vers la page coaching mental] dont suis je certifié et diplômé par l‘Institut Repère et l’Université de Bourgogne.
TÉMOIGNAGES
SITUATION GÉOGRAPHIQUE
Le cabinet d’hypnose se situe au 26 route de Saugiaz à Douvaine. [⇒] entre Genève, Annemasse et Thonon-les-Bains.
Les séances peuvent également se faire à distance en visio.
