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COACHING et PRÉPARATION MENTALE

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VOUS AVEZ UN DÉFI À RELEVER!

Vous êtes :

✅ Manageur.e,
✅ Dirigeant.e
✅ Entrepreneur.e,
✅ Étudiant.e
✅ Sportif.ve

Coaching thonon les bains Préparation mentale

IMAGINEZ CE DÉFI

Projetez vous dans ce défi, ce projet qui vous tient à cœur, cette ambition qui vous pousse à sortir de votre zone de confort. Vous avez les compétences, vous êtes motivé(e), mais quelque chose vous freine : un manque de clarté, de direction, un blocage ou peut-être cette petite voix intérieure qui fait naître le doute. Le coaching et la préparation mentale peuvent vous être utiles.

QUI SUIS JE ?

Je suis Romain et, j’accompagne et dynamise le changement de personnes qui, comme vous, ont décidé que ça devait bouger pour elles.

Pendant plus de 15 ans ans, j’ai été manager dans deux grands groupes français et j’ai moi même voulu prendre en mains mon avenir. Alors en 2016, j’ai relevé mon propre « Défi » et j’ai choisi, stratégiquement, d’être coaché dans ce moment de transition personnelle.

Et maintenant, depuis plus de 7 ans, après quelques années de retour sur les bancs de l’école, je suis Coach Mental et Hypnothérapeute.

Croyant profondément en la capacité humaine, j’ai développé depuis début 2024 le Coaching Mental, association du Coaching professionnel et de la Préparation mentale, afin d’accompagner vos objectifs et, votre performance mentale et émotionnelle.

STRATEGIE D’OBJECTIF ET DE TRANSFORMATION

L’accompagnement en coaching et préparation mentale est basé sur une stratégie d’objectif et de transformation qui s’appuie sur 5 piliers, fruit d’un travail issue de la préparation mentale pour les sportifs de haut niveau, du coaching professionnel, des neurosciences, de la PNL et de l’hypnose. C’est une démarche impliquante et autonomisante.

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TÉMOIGNAGES

Elodie

" Romain est très à l'écoute, très observateur et il sait poser les bonnes questions, auxquelles, vous seul avez la réponse. Réponse nécessaire pour avancer et atteindre vos objectifs. Au fil des séances, j'ai gagné en sérénité et en confiance en moi, ce qui m'a permis d'appréhender au mieux mon épreuve de sélection. Épreuve de sélection que j'ai réussie. Ces séances m'ont été bénéfiques aussi bien sur le plan professionnel que personnel. Les acquis de ces séances me servent encore au quotidien.
Romain a été un préparateur mental de confiance, rigoureux et investi dans ma préparation. Il a su s'adapter à mes attentes et à mon rythme de progression.
Si vous souhaitez vous lancer dans une préparation mentale, je vous recommande Romain, fortement. "

Élodie, Préparation à un concours professionnel

Tamara

" Avec son professionnalisme, sa bienveillance et sa capacité à amener les choses de manière simple mais percutante, il a été un guide précieux dans ce cheminement. Si vous cherchez à avancer dans vos projets, à atteindre vos objectifs ou tout simplement à mieux vous comprendre, je ne peux que vous recommander de faire appel à lui. Merci Romain pour cette transformation et ce soutien inestimable ! "

Tamara, Entrepreneur. Développement projet d'entreprise.

Aymeric

" J’ai pu rencontrer Romain pour un suivi en coaching en préparation mentale axé sur le tennis pendant plusieurs séances. Ce fut une très belle expérience, un accompagnement et une mise en confiance lors des séances où tout peut être dit sans jugement et avec des conseils et une réflexion sur soi qui permet d’avancer positivement. Je recommande fortement. "

Aymeric, Tennisman. Préparation mentale sport.

Camille

" Romain m'a accompagné dans ma préparation mentale pour des concours qui représentaient à la fois un défi majeur et une source de stress. Son approche a transformé ce qui semblait être une montagne insurmontable en un parcours gérable, étape par étape. Sa capacité à cerner rapidement mes besoins et à proposer des stratégies adaptées a été déterminante. Je ressortais de chaque séance plus confiante, plus claire dans mon esprit, et surtout mieux armée pour affronter les défis. Il m'a aidé à travers de nombreux exercices à développer une perspective plus sereine, à apprivoiser mes peurs, et à avancer avec détermination. "

Camille, Préparation aux concours d'entrée aux grandes écoles d'ingénieures.

Clémence

" Romain m'a accompagnée en préparation mentale pour un projet qui me tenait à cœur et me faisait peur à la fois. Les qualités de son accompagnement sont à souligner. Je suis sortie de chacune de nos séances avec un nouvel élan, plus de confiance en moi. Ses conseils sont précieux et d'une grande finesse. On se sent compris et écouté dans nos difficultés. Il m'a aidé à prendre du recul, à poser des mots sur ce qui est vécu et à trouver des pistes pour continuer d'avancer le plus sereinement possible. "

Clémence, Entrepreneur. Développement projet d'entreprise.

SERVICES et CONDITIONS

À LA CARTE

✅ RDV individuels et personnalisés (1h30)
✅ Test d’évaluation Diagnostique d’accès à la Performance Mentale (Méthode Target) + débriefing (1h30)
✅ Au quotidien, soutien et accompagnement par messagerie et abonnement mensuel (5/7j)

Conditions tarifaires

PACK 5 MOIS INTENSIFS

✅ 9 RDV + 1 gratuit individuels et personnalisés (1h30) – Un toutes les 2 semaines environ
✅ Exercices pratiques inter-séances
✅ Accès à tous les outils de coaching mental
✅ En option : 1 test d’évaluation Diagnostique d’accès à la Performance Mentale (Méthode Target) + débriefing (1h30)
✅ En option : 5 mois de suivi personnalisé « au quotidien » , soutien et accompagnement par messagerie durant 5 mois (5/7j)

Conditions tarifaires

COLLECTIF

✅ Accompagnement collectif
✅ Intelligence collective
✅ Thématiques spécifiques (Gestion du stress, Confiance en soi, Construction et visualisation d’objectifs, …)
✅ Différents formats (Journée, WE, soirée)
✅ Au programme ou sur demande

Conditions tarifaires

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SITUATION GÉOGRAPHIQUE

Le cabinet de coaching et de préparation mentale se situe entre Genève, Annemasse, Veigy-Foncenex et Thonon-les-Bains, au 26 Route de la Saugiaz à DOUVAINE. [⇒]

Les séances peuvent également se faire à distance en visio.

Hypnose préparation mentale veigy- Foncenex - Douvaine -Genève - Thonon - Annemasse

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