Comment se déroulent les séances ?
En premier lieu, je vous explique ce qui va se passer durant la séance et je réponds à vos questions. Nous poursuivons, par une phase de questionnement pour connaître précisément votre problématique.
Après cette phase de questionnement, je vous explique, le travail qui va se prolonger sous hypnose. Puis, je vous accompagne pour vous aider à rentrer dans votre état d’hypnose afin de laisser plus de place à votre « inconscient » et ainsi pour vous permettre de dépasser vos barrières et atteindre vos buts.
Nous terminons par un petit débrief.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance d’hypnose se déroule, en général, en une heure. Il est possible d’avoir des séances de deux heures lors de travaux dits « à l’aveugle » en travaillant plus métaphoriquement sur la « symbolique ».
Combien faut-il de séances ?
Les accompagnements sont en général de 3 à 5 séances mais peuvent être plus longs. L’hypnose est une thérapie brève mais pas instantanée et donc la séance dite « magique » est possible mais rare. Vous êtes unique et toutes les demandes sont spécifiques, les durées de l’accompagnement sont donc variables.
L’accompagnement prend fin quand vous estimez que vos objectifs sont atteints.